2 تطبيقات ios مجانية لتدريب دماغك أثناء التنقل

أحد الأشياء الجيدة المتعلقة بالهواتف الذكية هو أنه في متناول اليد دائمًا ، يمكنك استخدامها في أي شيء تقريبًا ، بما في ذلك تحسين صحتك ومهاراتك.

في هذا المدخل ، سوف نلقي نظرة على اثنين من تطبيقات iOS المفيدة والمثيرة للاهتمام والتي يمكن أن تساعدك على تحسين مهاراتك في الذاكرة والذاكرة في فترات زمنية قصيرة دون الاضطرار إلى قضاء عشرة سنتات.

دعنا نبدأ معهم.

لوموسيتي

بلا شك ، تتمثل إحدى نقاط القوة الرئيسية في Lumosity في قدرة التطبيق على تكييف روتينه مع احتياجات كل مستخدم. يركز التطبيق على المجالات الخمسة الأكثر أهمية في أداء الدماغ: الذاكرة والانتباه والمرونة والسرعة وحل المشكلات.

قبل بدء استخدام روتين الذاكرة الخاص بك ، يسألك Lumosity سلسلة من الأسئلة لتحديد مجموعة الاختبارات / الألعاب التي ستساعدك في تحسين ذاكرتك.

بمجرد الإجابة عليها وتسجيل الدخول إلى التطبيق (يمكنك استخدام بريدك الإلكتروني أو Facebook لذلك) ، يمكنك البدء في لعب سلسلة من الألعاب المختلفة المختارة لك ، كل منها يساعد في تحسين مناطق محددة من ذاكرتك وعقلك. أمثلة من هذه الألعاب تقارن بين الرموز وأنماط التذكر ، على الرغم من أن هناك الكثير الذي يفتح كل يوم بالإضافة إلى المزيد الذي يمكنك فتحه إذا أصبحت عضوًا مدفوعًا في Lumosity.

من النقاط القوية الأخرى في Lumosity أنه يمكنك أن تأخذ تدريبات الذاكرة الخاصة بك معك على جهاز iPhone الخاص بك وتواصل معها على جهاز الكمبيوتر المنزلي الخاص بك من خلال موقع Lumosity الإلكتروني. بالإضافة إلى ذلك ، هناك ميزة مفيدة للغاية وهي أن التطبيق سيتابع تقدمك كل يوم ويزودك بـ "صورة كبيرة" عن كيفية تدريب الأسبوع.

صالح العقول

مع توفر عدد أقل من الألعاب / التمارين للاختيار من بينها ، فإن تطبيق Fit Brains for iPhone يتبع أيضًا أسلوبًا أبسط لتدريب دماغك وذاكرتك ، ولكن في الوقت نفسه ، تتيح هذه البساطة تتبع تقدمك ونتائجك بدقة أكبر.

يتطلب التطبيق أيضًا تسجيل الدخول إليه ويوفر إمكانية الوصول إلى العديد من الألعاب التدريبية بمجرد القيام بذلك. بعض ألعابها تشمل الأنماط التالية ، وتدريبات التجريد وما شابه.

يعد تتبع تقدمك أثناء تقدمك الروتيني أمرًا سهلاً للغاية ، نظرًا لأن التطبيق يوفر علامة تبويب مخصصة للقيام بذلك.

واحدة من أعظم ميزات Fit Brains هي أن التطبيق يسمح لعدة مستخدمين. هذا يعني أنه يمكنك إضافة جميع أفراد عائلتك كمستخدمين وتمرير هاتف iPhone الخاص بك معهم لبضع دقائق كل يوم لتدريبهم. بمجرد القيام بذلك ، يمكنك تتبع تقدم كل منهم داخل تطبيق واحد. مريحة جدا إذا سألتني.

وهذا عن ذلك. كلا هذين التطبيقين مجانيان ويوفران تجربة أكثر اكتمالًا إذا أصبحت عضوًا مدفوعًا. ومع ذلك ، حتى في إصداراتها المجانية فهي أكثر من كافية لأي شخص لإنجاز بعض التدريب غير النظامي والحصول على أدمغتهم ومهارات الذاكرة بشكل عام في حالة أفضل بكثير ، وفقط مع بضع دقائق في اليوم من الاستخدام. لذلك لا تتردد وتجربتهم!