What is the best diet for humans? | Eran Segal | TEDxRuppin
إذا كنت أنت أو أحد أفراد عائلتك مصابًا بداء السكري المعتمد على الأنسولين ، فعندئذ تعرف مدى أهمية الاحتفاظ بسجل مفصل لمستويات الجلوكوز في الدم ، وتناول الكربوهيدرات ، ومقدار التمارين التي تقوم بها ، ومقدار كمية الأنسولين خذ. Calorie King Diabetes Log for Palm OS (15 دولار ، 7 أيام من التجربة المجانية) هو برنامج جاهز يساعدك على مراقبة مرض السكري والتحكم فيه.
CalorieKing Diabetes Log for Palm هي مجلة للأنسولين مرضى السكري الذين يعتمدون عليهم ويساعدونهم على التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم من خلال تتبع الكربوهيدرات والتمارين الرياضية وسكر الدم - وتقديم اقتراحات بشأن جرعات الأنسولين المناسبة.لإعداد سجل مرض السكري ، قم بتسجيل تفضيلاتك ، وفقًا لتعليمات طبيبك. على وجه الخصوص ، تحتاج إلى تحديد هدف الجلوكوز في الدم ، بالإضافة إلى كمية الأنسولين التي يجب تناولها مقابل كمية الكربوهيدرات التي تؤكل أو لخفض مستوى الجلوكوز المرتفع في الدم إلى النطاق المستهدف. وبهذه الطريقة ، سيكون سجل مرض السكري قادرا تلقائيا على حساب كمية الأنسولين التي تحتاجها. يمكنك أيضًا ملء الحقول بحيث يعرض البرنامج أدويتك الخاصة في قوائم منسدلة مناسبة ، وممارسة التمارين الافتراضية (وما إذا كنت تريد قياسها بالأميال والدقائق والسفرات وما إلى ذلك) ووحدات القياس التي تستخدمها لديك BG.
يمكنك إدخال BG الخاص بك ، والتمارين والكربوهيدرات تؤكل ، وفقا للوقت الفعلي من اليوم ، مثل 9:46 صباحا. يمكنك أيضًا تحديد الوقت كوجبة ما بعد الإفطار ، أو بعد الغداء ، أو بعد العشاء ، أو الإفطار ، أو العشاء ، أو الشعور بالانخفاض ، أو الغداء ، أو المرضى ، أو الوجبات الخفيفة ، أو غير المؤهلة ، أو الفئات المخصصة.
عند إدخال الجلوكوز في الدم ، وممارسة الرياضة و / أو الكربوهيدرات ، سيوصي سجل مرض السكري بجرعات من الأنسولين. لكنك تتخذ القرار النهائي بشأن الجرعة المتخذة ، والتي تسجلها أيضًا. يتم ترميز إدخالات BG تلقائياً ، لتحذيرك إذا كان جلوكوزك منخفض جداً (أحمر) أو مرتفع جداً (أزرق). يمكن عرض رسم بياني بسيط على مدار اليوم ، الأسبوع ، 4 أسابيع ، 3 أشهر. هذه الرسوم البيانية يمكن أن تكون لا تقدر بثمن عند تخطيط العلاج المستمر مع طبيبك. لكن البرنامج لا يرسم مجموع الكربوهيدرات أو التمارين ؛ يتم ذلك في برنامج الأخوة CalorieKing Diet Diary. ولا يحتوي سجل مرض السكري على حقل إدخال لضغط الدم ، مثل البرامج الأخرى ، مثل Diabetes Pilot. ومع ذلك ، هناك قسم يُدعى ملاحظات ، من أجل الحصول على بيانات حرة (غير قابلة للكشف وغير مطبقة) ، حيث يمكنك تسجيل ضغط دمك أو أي معلومات أخرى.
الحد الوحيد الذي تمتلكه معظم اليوميات المتعلقة بالسكري هو أن المستخدم يحتاج إلى معرفة مستويات الكربوهيدرات لجميع الأطعمة ، وإدخالها بدقة ، من أجل الجلوكوز الصحيح (والآمن) إلى حسابات الأنسولين. هذا هو المكان الذي يتمتع فيه CalorieKing بميزة كبيرة. إذا تم أيضًا تثبيت Diet Diary الخاص بحمية CalorieKing على Palm الخاص بك ، فسوف يستخدم Diabetes Log قاعدة بيانات Diet Diary الخاصة بأكثر من 50000 طعام لحساب الكربوهيدرات. للأسف ، الرابط ليس سلسًا. أولا ، يجب عليك مغادرة سجل مرض السكري والذهاب إلى Diet Diary ، لتسجيل ما كنت قد أكلت لوجبتك. ثم قم بإغلاق اليوميات ، افتح السجل ، واخترت إضافة طعام ، حدد استيراد ، انقر فوق الوجبة التي ترغب في استيرادها ، ثم انقر فوق موافق. عندها فقط سيضاف عدد الكربوهيدرات من تلك الوجبة إلى السجل الخاص بك. سيكون أكثر فعالية بكثير ، إذا تم دمج سجل مرض السكري و Diet Diary بشكل كامل ، مع عمل واحد كمكوِّن إضافي للطرف الآخر.
على الرغم من أن Diabetes Log مصمم بشكل أساسي لمرضى السكر المعتمدين على الأنسولين ، فإنه يعمل فقط وكذلك لمرضى السكر المعتمدين على الأنسولين وحتى النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل. كل هؤلاء مرضى السكري يجب أن يراقبوا عن كثب سكر دمهم ، ويراقبون كمية السعرات الحرارية / الكربوهيدرات ، ويشاركون في التمرين. يجب أن يأخذ العديد من الأدوية عن طريق الفم كذلك.
CalorieKing Diabetes Log for Palm OS يمكن أن يكون أداة لا تقدر بثمن للحفاظ على مستويات جيدة من الجلوكوز في الدم ، لكل من مرضى السكري المعتمدون على الأنسولين وغير الأنسولين - خاصة عند إقرانهم مع Diet Diary. ومع ذلك ، بالنسبة لمرضى السكر المعتمدين على الأنسولين ، فإن استخدام مجلة مثل Diabetes Log for Palm قد يكون ذو أهمية قصوى ، من أجل صحتك وحتى من حياتك.
SAP Wants to Help Microcredit Groups Manage Loans
وتأمل SAP في المساعدة على خفض تكلفة إدارة الائتمانات الصغيرة ، كجزء من الشراكة مع المجموعة الفرنسية غير الربحية PlaNet Finance.
Diabetes Pilot for Palm Gives Diabetics The Right Balance of Health Tools
Palm OS diabular Diabetes diabot diabstics blood glucose، carbs، exercise وضغط الدم ، وجرعات الأنسولين.
Event Log Manager: Free management log management software
Lepide Event Log Manager هي إدارة سجلات أحداث مجانية ستساعدك على مراقبة وفرز وتصفية ، حفظ ، حذف ، تحديث السجلات مع أفضل الممارسات.