9 مواقع للياقة البدنية والسفر

عندما نتقدم في العمر ، ندرك ما هو الجزء الأكبر من سعادتنا الذي تلعب به عادات اللياقة والصحة البسيطة. يساعد عدد متزايد من المواقع الناس على إدارة نظامهم الغذائي وممارسة التمارين الرياضية والقضايا الصحية ، ومنحهم وسيلة للالتفاف مع الآخرين الذين يفعلون نفس الشيء. فيما يلي أفضل المواقع الصحية التي نعرفها.

FitDay: ساعدني هذا الموقع في العمل على 10 جنيهات عن طريق إجباري على الإبلاغ بصدق عن الأطعمة التي كنت أتناولها يوميًا وعدد السعرات الحرارية. لا مزيد من الإنكار ("لا يمكن أن يكون هذا الدونات أكثر من 75 سعرة حرارية!"). FitDay ليس هو الموقع الوحيد الذي يقوم بذلك ، ولكن اتساع وعمق معلوماته الغذائية وتخطيطه سهل الاستخدام يرفعه فوق بقية.

iMedix: على الرغم من أن مواقع الشبكات الاجتماعية في كل مكان ، فإن الكثير منها يركز على يستحق القليل من الحديث عنه. ومع ذلك ، يساعد iMedix (في الإصدار التجريبي) الأشخاص في تشكيل مجتمعات حول مشاكلهم الصحية (السرطان ، إزالة الضغط ، وهكذا) ، حتى يتمكنوا من التواصل مع بعضهم البعض ومشاركة الأخبار والمعلومات البحثية ذات الصلة.

RealAge: Fill out استبيان صحي في هذا الموقع ، ويبلغ عن "العمر الجسدي" الخاص بك (عمر جسمك) ، والذي يمكنك بعد ذلك مقارنته بعمرك الزمني. إذا كنت في حالة جيدة ، قد يكون جسمك 35 ، على الرغم من أن عمر التقويم 45. أو العكس ، إذا لم تكن لائقًا. في كلتا الحالتين ، يقدم الموقع خطة صحية مفصلة لتخفيض العمر الفعلي.

مواقع السفر

لنرمي مواقع السفر ومخططي العطلات هنا أيضًا ، لأن الخروج من الروتين والخروج من المدينة أمر جيد الروح.

Tripit: يجمع هذا الموقع التجريبي كل معلومات السفر التي تحتاجها إلى مكان واحد ، ويعمل جيدًا. لذا ، قبل رحلتك القادمة ، استخدم هذه الأداة لجعل برنامج الرحلة الرئيسي ، دمج كل التفاصيل الممكنة لرحلتك ، من المطاعم إلى السيارات المستأجرة إلى ما سيكون عليه الطقس.

كاياك: إليك وكيل السفر عبر الإنترنت جور. لكمة في التواريخ والوجهات الخاصة بك ، ويعيد كاياك اقتباسات الأسعار من معظم شركات الطيران الكبرى. كما أنها تحقق مع التجميعات الأخرى (Orbitz، Expedia، Travelocity) لالتقاط أفضل الصفقات لديهم. يسمح لك كاياك بمقارنة الأسعار في القائمة ، أو المصفوفة ، أو المخطط ، ومقارنتها ، كما يوفر لك تقويمًا يوضح أفضل الأسعار التي وجدها المستخدمون الآخرون لرحلات مماثلة لرحلاتك.

TripAdvisor: إليك عرض "حكمة الحشد" للمسافرين. أنقذت العديد من ملاحظاته السلبية عن فندق أقمت به تقريباً في دنفر ، مما كان سيحدث بالتأكيد تجربة سيئة. (يقول صديق لي يعيش في دنفر إن المراجعات كانت صحيحة أيضًا). وبالإضافة إلى الفنادق ، يستضيف الموقع أيضًا مراجعات الرحلات والرحلات البحرية والمطاعم.

RoadsideAmerica: إليك أداة رائعة لأولئك الذين لديهم طعم (وأموال الغاز) لرحلات الطرق. انها دليل قاطع على الجذب السياحي على جانب الطريق شاذ وجميل. لاختبار مدى اكتمالها ، أجريت عملية تدقيق على بطاقات البيانات الخاصة بدولة Midwestern الرئيسية ، وتحولت إلى بعض النقاط الرائعة التي لم أكن أعرف عنها حتى ، مثل "أكبر طابوق في العالم" وبار Ole's Big Game.

PlanetEye: للتخطيط لرحلة إلى روما ، قمت بتسجيل الدخول إلى هذا الموقع التجريبي. كان الأمر يتعلق بكل شيء احتاجه ، بما في ذلك الأخبار المحلية والمدونات من خبير في المنطقة ، والذي استدعاني إلى المساومات والمحادثات الموسمية التي ستحدث أثناء وجودي.

لونلي بلانيت: اقرأ مشاركات منتدى Thorn Tree لهذا الموقع (تنظمها وجهات السفر حول العالم) ، وستجد مناقشات بين الأشخاص الذين عادوا للتو من المكان (الأماكن) التي قد ترغب في زيارتها. العديد من المنشورات هي من قبل الأشخاص الذين زاروا الوجهة عدة مرات - المحاربون القدامى الذين يجب أن يكون لديهم الكثير من النصائح الجيدة لمشاركتهم مع الزائرين لأول مرة.

العودة إلى " 100 مفيدة للغاية و مواقع ويب مثيرة للاهتمام "القصة الرئيسية.